lunes, 20 de abril de 2015

11º OPEN BOUS DE LA SALLE

¡¡¡A PARTIR DE MAÑANA PODREIS DISFRUTAR DE UNA SEMANITA A FULL DE LA MEJOR RESINAKA!!!

MIL COLORES Y FORMAS PARA PULIR TUS DEDITOS (o dedotes)...
RODEADO DE TUS MEJORES AMIGOS Y REENCONTRARTE CON VIEJOS COLEGAS...
AMBIENTAZO Y MUSICA NON STOP...

¿¿¿TODAVÍA TIENES DUDAS DE QUÉ ESTA SEMANA???

¡¡¡NI LO DUDES!!!


martes, 7 de abril de 2015

Perdiendo el bono bus en Albarracín

¿Qué tendrá Albarracín para dejarte siempre con las ganas de volver?

Es algo más que los bloques.
Son el olor de los pinares, el ambiente fanático, las ilusiones compartidas con los amigos, los reencuentros...todo lo que rodea a la escalada y que pocas veces nos damos cuenta que realmente son las patas de nuestro pequeño gran mundo de la escalada. Todo ello alimenta el afán de superación que nos caracteriza y la fijación por conseguir lo que nos proponemos y todo el tiempo invertido en mejorar.

Esta vez fuimos Vane, Ignasi y yo para reunirnos con muchos amigos, en especial con Emi y Laura con los que hacía mucho tiempo que no escalábamos y para reencontrarnos con otros, como Oscar y Mar, con los que siempre da gusto charlar y escalar.

En la escalada todos llevamos una pequeña lucha a cuestas, en mi caso la lucha sigue siendo hacer desaparecer el fantasma de la caída cada vez que voy a salir por encima de un bloque. Y ya estoy harta de que cada vez que voy a encadenar aparezca esa imagen, y ese pensamiento oscuro de alerta "ola que ase, te vas a lesionar o que ase" y pierda toda la concentración y la confianza en mi misma.

Esta vez mi proyecto era el Plus del autobús (sit), de pie lo encadené el año pasado, y es una línea verdaderamente bonita y completa, de bastante resis. El sit combina pasos de techo con placa de regles y talones con una salida de romos, equilibrio y mantel. Para mi la línea perfecta.

El primer pegue fue mejor de lo que me esperaba por lo que pasó de ser un proyecto a largo plazo a un proyecto para encadenar en este mismo viaje.
En uno de los pegues en el Plus del autobús (sit) (Foto Laura)

Al principio pensé que me estaba presionando demasiado al ver que realmente podía hacerlo ya que era pensar en el bloque, o estar allí mismo frente a él y sentirme supernerviosa y temblorosa. Pero no, finalmente caí en la cuenta que lo que realmente me aterraba era que si conseguía enlazar toda la secuencia de pasos tendría que enfrentarme de nuevo a su salida. No es especialmente complicada, pero has de ir muy seguro de ti mismo...sino, no sales, que es lo que me pasó a mi (en tres ocasiones además).

La próxima vez, espero ir más fuerte de coco y sobre todo sobre todo...terminaré de calentar probando y ensayando sólo la salida.

Luego nos preguntan que por qué escalamos, que qué es lo que nos hace estar tan enganchados a la escalada...pues bien...se resume en todas los modos y tiempos verbales de QUERER y PODER.

Aquí os dejo el video del no encadene de mi proyecto :P!!!

Perdiendo el bono bus from Saruka on Vimeo.


HASTA LA PRÓXIMA!!!



jueves, 12 de marzo de 2015

Dos fanáticas y un destino: ALBARRACÍN

Esta vez el relato va de chicas, de chicas escaladoras, que por unos días sólo querían escalar, escalar y escalar, chupar guía y buscar líneas apropiadas por las que fluir!!! Y bueno, por qué no disfrutar de las delicatessen que ofrece el pueblo de Albarracín en sus tiendas, más concretamente en la panadería :D (Cuando nos íbamos Ignasi me cogió por los hombros y con una mirada tierna me dijo: "Cariño, disfruta del viaje, escala mucho, pero sobre todo...no te olvides de traerme chococaracolas por favor!!" Para que os hagáis una idea de lo ricas riquísimas riquisisísimas que están.


Han sido 5 días intensos no, intensísimos, en los que he escalado todo lo que el cuerpo ha aguantado y aprendido de largas conversaciones que si no fuera por el hambre...o por las ganas de escalar...no tendrían fin!!! He disfrutado del entorno, de la tranquilidad, del alboroto, del silencio, del sol, del frío, niebla y de cada sucada de magnesio!!!


CONCLUSIONES "VIAJÍSTICAS": Las chicas molamos, vamos viendo-will see, disfrutar del largo camino por recorrer hasta la octava dimensión, podremos conseguirlo, y lo conseguiremos.


Aquí os dejo unas cuantas foticos del viaje y...UN VIDEO de la saga ChiquiBOULDER!!!


ESPERO QUE LO DISFRUTÉIS!!! :D :D :D



ChikiBOULDER Vol 2 from Saruka on Vimeo.



 






¡¡¡HASTA PRONTO/FINS AVIAT!!!

miércoles, 4 de febrero de 2015

MÁQUINAS EN CONSTANTE PERFECCIONAMIENTO

Hace 8 meses desde la última entrada...

Es increible la de cosas que han pasado desde entonces, la lesión fue un punto y a parte. Nunca se sabe pero en mi caso, este acontecimiento ha desencadenado un sin fin de cosas buenas y bonitas. Nunca me he planteado temas como el destino, si tenemos un fín en la vida... creo que somos lo que somos y estamos pa'lo que estamos, vamos que soy terrenal terrenal...pero oye tu! que sin esta lesión...no se hubiera creado Potxolitos, no hubiese estado tan centrada para la defensa de mi Tesis Doctoral, y no le hubiera dado la importancia que tiene el cuidar bien aquellas teclas que están ahí calladitas pero acechantes y que si no las cuidas y las haces sonar con suavidad y elegancia te pueden pasar una seria factura...asi que...mira que si la tan típica frase de "las cosas ocurren por algo" es cierta??? 

PUES NO....ME REBELO CONTRA ESE PENSAMIENTO!!! 

Lo que vamos consiguiendo es gracias a la capacidad de adaptación que tengamos a las circustancias que nos tocan vivir, si me hubiese dejado llevar por la pena y el victimismo mi culo ahora mismo sería un pandero de tanto sofá!! Si nos pasan cosas buenas y bonitas, es porque nos las hemos trabajado, algún día hemos soñado con ellas y es tal la ilusión que nos mueve que hacemos lo que sea necesario hasta conseguirlas, aunque sea de manera inconsciente. Asi que digámoslo así...la aptitud de tener la actitud para adaptarnos a las circustancias de la vida es lo que nos hace grandes y fuertes.

Este año nos hemos propuesto escalar, escalar, escalar, escalar, escalar, escalar, escalar (he entrado en bucle pero no puedo parar de escribirlo), escalar, escalar, escalar, escalar, escalar, es una palabra tan bonita... y su belleza radica en lo que para mi significa...autoconocimiento, esfuerzo, competitividad, superación, tolerancia al dolor para conseguir aquello que quieres (si si soy del Atlieti y me gusta sufrir), fuerza, resistencia, somos máquinas, de carne y hueso pero al fín y al cabo somos un mecanismo tan perfecto y coordinado que sería una pena no explotarlo hasta sacar de él la perfección del movimiento, exprimir sus capacidades de aprendizaje, y todo ello en sintonía con nuestra mente y lo que siente en cada momento...

Hace dos fines de semana hicimos nuestra primera salida a roca del 2015, y ya hemos testeado las primeras debilidades a superar. En mi caso, el miedo al crashpad. 

He de caer mil veces hasta hacer creer a la mente lo que el cuerpo ya sabe, que el tobillo está recuperado, mi mente ha de recuperar la confianza en mis capacidades fisicas y dejar de transformar el fantasma del traumatismo en ansiedad, la ansiedad en miedo y en la infinidad de reacciones químicas y segregación de sustancias que merman la claridad mental y la posibilidad de una ejecución casi perfecta...es tarea ardua, una batalla, pero de las gordas...si la venzo, será un gran paso para seguir afrontando esta guerra conmigo misma, para crecer, perfeccionar y alcanzar mis sueños...pequeños pasos, poco a poco...(cuantas veces me habras dicho esto, verdad Ignasi?? POCO A POCO, DE MICA EN MICA, POQUET A POQUET, pero la mente va más rápido y siempre quiere más y ahora!

No fui capaz de dar un paso más...mi mente no confió en mi cuerpo...

Escribo esto como nota feaciente para recordar que he de seguir intentándolo.



 


miércoles, 16 de julio de 2014

Cinco sentidos

AVISO: Este post tiene 2 partes:

- Parte 1: lesión de tobillo.
- Parte 2: Nuevo proyecto "Potxolitos" (ojalá fuera el nombre de un bloque...:D :D :D).

----------------------------------------------------------------------------------------

Llevo días mascullando cómo redactar lo que me ha pasado en este último mes y medio y aun no doy con la manera perfecta, asique aviso a navegantes, le he dado al ON al modo Diarreica Mental a ver que sale.

Si tuviera que describirlo con un color sería verde aceituna, con un olor sería medicamentoso y con una música...esto es más difícil...creo que sería una Jam Session en la que en ocasiones los músicos se coordinan a la perfección y en otras el desastre es total para los oidos. 

Oye!! expresar los sentimientos mediante los 5 sentidos resulta más fácil!! Pero me faltaría el gusto y el olfato...a ver que pienso...pues un sabor sería el de limonada en ese punto ácido buenísimo pero más calentorra que un meao y al tacto lo más parecido sería algo que no puedes llegar a tocar, que lo tienes ahí delante, ves la textura, te imaginas lo que sentirías al tocarlo...pero no lo alcanzas...

Fatídico 8 de junio...

Estabamos en Cavallers, en el sector del Bosc, habíamos ido a disfrutar de tres días al Parque Nacional de Aigüestortes, a escalar, a hacer fotos, a relajarnos...allí coincidimos con amigos de Ignasi con los que quedamos para que nos enseñaran blocones, blocazos y míticos. Escalamos todos juntos hasta hartarnos...vaya...hasta que sucedió...

Recuerdo que momentos antes, estaba ansiosa, con un sólo objetivo en mente, ser más independiente escalando dentro de mis posibilidades, no buscar portero hasta para escalar una placa tumbada de IV, confiar en mi fuerza y si me caigo me caigo...

Y todo esto está muy bien pero el "si me caigo me caigo" sólo vale si antes de ponerme a escalar miro el cómo caigo, asique la mala suerte (desde el punto de vista de alguien que solo ve el asunto con orejeras conmovido por la tragedia) o lo más predecible (si uno repara en ver los errores cometidos antes de empezar a escalar el bloque) fue que esta combinación de autodeterminación y exceso de confianza si no hay una buena preparación de aseguramiento previa...puede ser un desastre...y así fue.

Y esque más vale perder 10 minutos o los que sean en ver cómo pueden ser las caidas y colocar bien los crashpads antes de dejarse llevar por el ansia viva que hace que te escales encima.

En fin, desde arriba del bloque me caí torciendome el tobillo izquierdo con un primer escalón de dos Beal pequeñas, más otro escalón de una Beal triple encima de una raíz, más la pendiente de la base del bloque agudizada por un arroyín que pasaba por allí.

DOLOR TOTAL

Resúmen de médicos:

8 junio: Urgencias Pont de Suert + Urgencias Vielha (este último médico se debió de graduar en la misma Facultad que el argentino de los Simpson)

9 junio: Urgencias Creu Blanca (Barcelona)

19 junio: nueva experiencia religiosa con médico traumatólogo de Creu Blanca asique me fui directa al ICATME (fue como si se me apareciese dios, nunca me ha pasado, pero por lo que cuentan, tiene que ser igual)

22 junio: me hacen una resonancia.

26 junio: rotura de los ligamentos externos y diversas contusiones óseas.

2 julio: me diagnostican un trombo en las venas gemelares de la pierna en la que tengo la rotura de ligamentos, lo que quiere decir que tengo que estar de reposo absoluto una semana.

3 julio y 8 julio: visitas a Urgencias fruto del trombito.

15 julio: trombo controlado (sigo medicada) y TOBILLO ES MESA!!! (para el que no lo haya pillado, el traumatólogo quiso decir que el tobillo está ESTABLE, que los ligamentos han cicatrizado y que porfín puedo empezar la rehabilitación...se me volvió a aparecer GÜLLICH!!! 

Una de las cosas que más rabia me da es no poder haber disfrutado la recta final de mi tesis doctoral. Todo esto ha sucedido a la vez que estaba ultimando detalles, correcciones y finalmente el depósito de la misma...qué alegría!! ya queda menos para ser  Doctora!!!

Y bueno, no hay mal que por bien no venga, he disfrutado de la familia, me he llevado mimitos extra (si si, aun se puede ser más mimoso)!! 

Ah!!! y para poneros en sobre aviso...las horas de reposo total las he invertido en hacer de agüeli dándole a la tricotosa asique..me han animado a dar un pasito más, y haciendo caso a los que me habeis dicho alguna vez..."tía por qué no haces cositas para vender??!"  pues ahí que me lanzo con:


Son patuquitos para bebes, supongo que iré haciendo más cositas poco a poco, de momento aquí os dejo una muestrecita!

ESPERO QUE OS GUSTEN Y...QUE LE DEIS BOMBO Y DIFUNDAIS :P que seguro que teneis amigos, conocidos, vecinos, tíos, padres, hermanos, cuñados, concuñados con pequeñines!!! y a los papis-mamis...A QUE ESPERAIS!!! SI SON UNA MONADA!!! (Potxolada :P :D :D :D).





martes, 29 de abril de 2014

10 OPEN BLOC Els Bous de La Salle

DISFRUTAR DE UNA SEMANITA A FULL DE LA MEJOR RESINAKA...
MIL COLORES Y FORMAS PARA PULIR TUS DEDITOS (o dedotes)...
RODEADO DE TUS MEJORES AMIGOS Y REENCONTRARTE CON VIEJOS COLEGAS...
AMBIENTAZO Y MUSICA NON STOP...
¿¿¿TODAVÍA TIENES DUDAS SOBRE QUÉ HACER LA TERCERA SEMANA DE MAYO???
¡¡¡NI LO DUDES!!!
3 DÍAS SEGUIDOS DESTROZAYEMAS-TENDONES-ROTADORES... (13, 14 y 15 de Mayo)
Y si con esto no tienes suficiente el Sábado 17 tienes la prueba de Copa Catalana de Bloque que se celebrará en el roco de la Salle!! 

TODA LA INFO DEL EVENTO PINCHANDO AQUÍ

Y PARA SEGUIR LAS NOTICIAS DEL EVENTO, PARTICIPAR EN LOS SORTEOS Y MUCHAS COSAS MÁS PINCHA AQUÍ :D
 

Otro año más Ignasi y yo estamos muy agradecidos e ilusionados de que Papá Bou (Jaumet) cuente con nosotros para equipar en el Open :D :D :D!!! 

Esperamos montar un bloque con el que disfruteis al máximo...y que os haga sufrir un poquito :P!!!



¡¡¡ OS ESPERAMOS :D :D :D !!!

viernes, 25 de abril de 2014

Albarracín SS14

Escribiendo este post estoy tan emocionada como los días previos a esta visita a Albarracín...
y esque por fín teníamos vacaciones de...
 SOLO PIENSA EN ESCALAR!!!!

Han sido diez días fanáticos no solo revientayemas si no de compartir buenos momentos con viejos amigos de Ignasi con los que hacía siglos que no escalaba y con amigos en común que aunque no nos separan más que unas cuantas calles a veces es más fácil coincidir a 500 km de distancia de casa!!!

La ilusión ha sido la bandera de este viaje, ilusión por respirar, por conocer, por esforzarme, por sudar, por poner a prueba la fuerza, la técnica, la tenacidad y rendimiento que tanto me había currado en las semanas previas de entreno. Y he de decir que he recogido frutos goooordos-graaaaandes-bueeeenos y dulzones!!! Algunos algo amarguillos pero para la siguiente visita me los llevaré gordos como ellos solos!!

Ignasi por su parte está recuperando la motivación pensando porfín únicamente en escalar, escalar porque le gusta, porque le motiva, sin presiones, fluyendo...como debe de ser!!! Y cómo no, con ese arte y salero que tiene de "faire l'amour à la caméra" nos ha retratado a cada uno en los blocarrales que hemos probado, encadenado, amado, odiado y soñado!!

Aquí os dejo imágenes de estos 10 días inolvidables!
 


 Carlos y Pavi en las planchas del sector La Fuente
 
  Victor en El Plus del Autobús (sit)

Mar en El Plus del Autobús (sit)
 Saruka en el Plus del Autobús

Saruka en El Plus del Autobús. Sudor me costó el mantle pero al final cayó!!! :D :D :D!!!
  Pablo en los Chakras probando Fuerte a Muerte

Saruka probando Ineschackra (Whataentradamáschunga y olé)

Maite probando Ineschackra. Bien que nos lo pasamos con este paso!!!

Adri dandolo todo en los Chakras, qué grande pijo ;P!!!
  Morenazo en "Los flashes contratacan V.8.0 estaNON o estIKON"

 Mañana divertida con Eva y Maite tratando de buscar EL MÉTODO en Fight Club (Pero qué duro señoraaaa!!!)
 Mar probando The Wire
 Maite probando The Wire
 Fructuoso día en el sector Parking (Checa)

 Maite y Mar probando Zarzamora
 Saruka en Zarzamora...otro que al final cayó :D :D :D!!!
 Oscar en Zarzamora (sit)







Pavi, Oscar, Mar, Ignasi y yo otra tarde tratando de encontrar el método...ni pa´chicos ni pa´chicas...maybe el caloraco no ayuda... :P
 Nick en los mantles del sector La Fuente
 Luis en El Orgasmo sector La Fuente


 Adri, Salva y Oscar en las planchas del sector La Fuente

En resumen muchos y buenos encadenes (no caben todos en las fotos) y un montón de deberes que esperamos resolver de nuevo con la mejor de las compañías asique...deseando repetir!!! :D :D :D!!!



 ¡¡¡¡HASTA LA PRÓXIMAAAAAAAAAA!!!!




miércoles, 2 de abril de 2014

V.I.P. (Very Important Piedros)

¡¡¡Escasos 10 días para fundirnos con el ródeno y estoy que no me lo creo :D :D :D!!!

Fanática perdida viendo videos acabé (como no) disfrutando con estas joyitas :D :D :D y he pensado...
¿¿por qué no desempolvarlas??

(Además me ha dicho un pajarito que en bereberes publicará unos videos inéditos de su época dorada en Albarracín :P :P :P)

ALBARRACÍN (2009-2010)


proyecto arroita from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.


control de calidad from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.


zarzamora from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.


Fuerte a Muerte, Albarracín from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

 Y algunos de sus V.I.P. (Very Important Piedros)

CASTILLO DE BAYUELA


the game extension from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

ZILLERTAL


ST2011#04: Spirit from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

MAGIC WOOD (Nacho Sánchez e Ignasi Tarrazona)


OSIP 2010 #3: Te Never Ending Story from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

EL ESCORIAL


El Monstruo de las Regletas - excerpt from a forthcoming movie from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

ZARZALEJO


Soyuz from Ignasi Tarrazona Gasque on Vimeo.

viernes, 21 de marzo de 2014

Salida de foto nocturna friki al Pedraforca

  Enfocament

 Fantasía de la nit

 Llegendari

 Caçapapallones

 Mirall


 Horitzons d'estrelles

 Bellesa sense mes

 Divisoria conjuminada

 Miracle de llums


Somnis